生卵と納豆の食べ合わせはイマイチという主張がある。 栄養吸収の面からみて最善とは言えないとのこと。 ただ、ボクの考えをいうと、 生卵といっしょに食べても納豆の栄養はゼロにはならない だからよろしいのではないでしょうかと思 […]